CHANGEYOUR LIFEin60min

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なりたい自分を手に入れる

  • GOAL1

    ダイエットしたい

  • GOAL2

    カラダを引き締めたい

  • GOAL3

    運動不足を解消したい

  • GOAL4

    美尻・くびれを作りたい

  • GOAL5

    過度な食事制限なしに痩せたい

スタートキャンペーン!

入会金

20,000(税込22,000円)

今なら入会金無料!

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BEFORE / ARTER

未来を変える60

人生の分岐点がいつ・どこで訪れるか。ただ待つだけでは今の自分は変わらない。自ら人生を切り拓くために今までの自分を変えるために明るい未来を作るために私達が未来を変えるパートナーになります。

KARIVの2つの柱

TRAININGトレーニング

トレーニングで重要なのは、質と量とタイミング。お客様一人一人の目的・目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムを作成し、徹底的にサポートします。

MORE

TRANINGトレーニング

経験・実績豊富な厳選されたトレーナーによる指導によって、
お客様の明るい未来をともに切り拓きます。

主なトレーニング内容
  • 高重量のウエイト器具を用いたトレーニング

  • 自重によるサーキットトレーニング

  • バイクを使用した有酸素トレーニング

適正なトレーニングを段階的に実施する事で、
目標達成に向けて怪我なく安心して取り組めます。

DIETARY CONTROL食生活コントロール

単なる食事制限ではリバウンドを引き起こします。トレーニングとともに重要なのは質と量とタイミング。当ジムでは、自社製品の主食も含めお客様一人一人に合わせた最適な食事プランを提案。トレーナーと日々の食事を共有し、生活からサポートします。

MORE

DIETARY CONTROL食生活コントロール

食べずに痩せる時代から、
食べながら痩せる時代へ!

健康な身体を維持するには、
日頃の食事をストレスなく摂取する事は重要です。

トレーニング断念の理由として最も多いのは、
過度な食事管理のストレスです。

当ジムでは、
LINEを利用して食事メニューの提案からお客様の食事内容のフィードバックを行います。
3食しっかりと食べながら目標を達成するプログラムを実施致しますので、
食生活のストレスを感じずに継続する事が可能です。

LATEST
MACHINE最先端のマシン

COMPLETE
PRIVATE ROOM完全個室のプライベート空間

SHOWER,
WASHBASIN AND
AMENITIESシャワー・洗面台・
アメニティ完備

FREE RENTAL WEAR,
SHOES AND
MINERAL WATERレンタルウェア・シューズ・
ミネラルウォーター無料

RESERVATION
TO SUIT
YOUR LIFESTYLEライフスタイルに合わせられる
豊富な予約枠

VOICE

体重だけではなく体脂肪も減らすことによって見た目が非常に引き締まり着たかった洋服が着れるようになりました。

M.E 30代女性

糖質制限が合っていたのか、停滞期なく2ヶ月で8kg落ちました。

H.K 40代女性

食事制限がきついと思っていましたが、ストレスなく食べる事ができてトレーニングを継続でき、2ヶ月で5kg落ちました。

K.A 20代女性

最初は軽い重さでトレーニングをしていきましたが、3ヶ月後には自分でも信じられないぐらい高重量を持てるようになり自分に自信が持てるようになりました。

S.Y 40代男性

ご利用の流れ

  1. STEP1
    カウンセリング
    ご希望の日時でカウンセリングのご予約をして頂きます。
    カウンセリングでは、下記内容を確認します。
    • 体組成など現状の把握
    • 現在の運動習慣・食習慣の共有
    • 目標設定
    • 目標実現までのトレーニング方法・食事方法のご提案
    ご契約時には、各種お手続きとトレーニング日時を選定します。
  2. STEP2
    トレーニング
    お客様に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングメニューで、目標実現へ!
    段階的にトレーニングを行っていくため、怪我のリスクを抑え楽しく実施できます。
    個室でのプライベート空間でトレーニングを実施できます。
    また、レンタルウェア・レンタルシューズにより手ぶらでご来店でき、シャワールームやアメニティを完備しているため、トレーニング終了後は快適に次のご予定に向かうことができます。
  3. STEP3
    食事指導
    会員専用のKARIV GYM LINEでのトレーナーによる食事指導により、日頃の生活からサポート!
    お客様は食べたものの写真を送るだけ!
    管理・指導頻度はお客様のご希望に合わせて行うため、ストレスなく実施できます。
  4. STEP4
    フィードバック・次回予約
    レーニング内容や食事内容を振り返ることによって、今後の指標が分かります。
    短期的ではなく中長期的視点をもって、お客様のプログラムを作成することで、無理なく目標実現を可能とします。

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Q&A

持ち物は何が必要ですか?
ウェア・シューズの無料貸出とシャワールーム・洗面台・各種アメニティの完備、ミネラルウォーターの提供がありますので、手ぶらで大丈夫です。
食事の報告は毎回必要ですか?
いいえ。トレーニングの際にトレーナーが食事のお話をお伺い致しますので、無理に毎回報告する必要はありません。
支払い方法は一括のみでしょうか?
いいえ、分割払いがございます。詳しくは、当サイト内のコース表をご覧ください。
本当に痩せますか?
お客様によって個人差はありますが、適切なトレーニングと食事によって実現します。

鹿児島店

〒892-0842
鹿児島県鹿児島市東千石町11-14
オカダミシンビル3F

MAP

TEL : 099-248-7518

EVERY DAY : 8:00〜23:00

大分店

〒870-0035
大分県大分市中央町1-1-24
ヨミービル5F

MAP

TEL:097-538-2020

EVERY DAY : 8:00-23:00

福岡薬院 天神店

〒810-0022
福岡市中央区薬院1丁目12-30 BUZZHAUS 2F

MAP

TEL : 092-401-0988

EVERY DAY : 8:00-23:00

目黒店

〒153-0063

東京都目黒区目黒1-6-17
Daiwa目黒スクエア B1
Google Mapで開く

03-6417-9207

平日:6時40分〜22時00分
休日:8時40分〜19時00分
定休日:火曜日