未来を変える60分
人生の分岐点がいつ・どこで訪れるか。ただ待つだけでは今の自分は変わらない。自ら人生を切り拓くために今までの自分を変えるために明るい未来を作るために私達が未来を変えるパートナーになります。
KARIVの3つの柱
TRAININGトレーニング
トレーニングで重要なのは、質と量とタイミング。お客様一人一人の目的・目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムを作成し、徹底的にサポートします。
TRANINGトレーニング
経験・実績豊富な厳選されたトレーナーによる指導によって、
お客様の明るい未来をともに切り拓きます。
- 主なトレーニング内容
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高重量のウエイト器具を用いたトレーニング
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自重によるサーキットトレーニング
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バイクを使用した有酸素トレーニング
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適正なトレーニングを段階的に実施する事で、
目標達成に向けて怪我なく安心して取り組めます。
DIETARY CONTROL食生活コントロール
単なる食事制限ではリバウンドを引き起こします。トレーニングとともに重要なのは質と量とタイミング。当ジムでは、自社製品の主食も含めお客様一人一人に合わせた最適な食事プランを提案。トレーナーと日々の食事を共有し、生活からサポートします。
食べずに痩せる時代から、
DIETARY CONTROL食生活コントロール
食べずに痩せる時代から、
食べながら痩せる時代へ！
健康な身体を維持するには、
日頃の食事をストレスなく摂取する事は重要です。
トレーニング断念の理由として最も多いのは、
過度な食事管理のストレスです。
当ジムでは、
LINEを利用して食事メニューの提案からお客様の食事内容のフィードバックを行います。
3食しっかりと食べながら目標を達成するプログラムを実施致しますので、
食生活のストレスを感じずに継続する事が可能です。
REFUND SYSTEM安心の返金保証制度
未来を保証する自身の証。トレーナーの指導には絶対的な自信があります。お客様の未来に責任を持って取り組む事が私どもの使命です。安心して未来を任せて頂くための制度となります。
REFUND SYSTEM安心の返金保証制度
全額返金
入会金を含めた金額をお返し致します
（全額返金条件は以下の条件）
- 全額返金の申請を初回のトレーニングから換算して30日以内にされること
- トレーニングの無断欠席、24時間以内の予約の変更、キャンセルがないこと
残回数返金
入会金以外の残っているトレーニング費用を返金致します
※全額返金・残回数返金ともに別途、退会にかかる事務手数料として2,000円(税込)を差し引いた金額を返金致します。PRICE
お客様の目的やライフスタイルに合わせて豊富なラインナップをご用意。
また当ジムはお客様の未来の健康のために継続してトレーニングを実施できるように1回のトレーニング単価を抑える事で、
長く通えるプランを実現しました。
従来のパーソナルトレーニングジムのような短期集中型による、
その後のリバウンドを引き起こさないためにも、
トレーニングを生活の一部に入れてお客様の未来を変えるために豊富な継続プランがあります。
全コース共通：1回75分｜
トレーニング時間60分
| クイックコース | スタンダードコース | スペシャルボディメイクコース(月に1回の個別カウンセリング有り) | |
|---|---|---|---|
| 2ヶ月 | 3ヶ月 | 4ヶ月 | |
まずは気軽にボディメイクを |
余裕を持ってボディメイクを |
目標実現に向けてじっくりと |
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| 入会金 | ¥30,000(税抜) | ¥15,000(税抜) | ¥0 |
| 会費 | ¥150,000(税抜) | ¥225,000(税抜) | ¥300,000(税抜) |
| 総額 | ¥180,000(税抜) | ¥240,000(税抜) | ¥300,000(税抜) |
| 有効期限 | 85日 | 120日 | 150日 |
| 回数 | 16回 | 24回 | 32回 |
- 継続プランは週1回1ヶ月コースから、週2回6ヶ月コースまで豊富なコースがあります。
詳しくはカウンセリング時にスタッフにお尋ねください。 - お支払い方法は、2ヶ月コースは2回、3ヶ月コースは3回、4ヶ月コースは4回の分割払いもございます。
- 会費の分割とは別に、初月に入会金が発生します。
VOICE
ご利用の流れ
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STEP1
カウンセリング -
ご希望の日時でカウンセリングのご予約をして頂きます。
カウンセリングでは、下記内容を確認します。- 体組成など現状の把握
- 現在の運動習慣・食習慣の共有
- 目標設定
- 目標実現までのトレーニング方法・食事方法のご提案
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STEP1
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STEP2
トレーニング -
お客様に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングメニューで、目標実現へ！
段階的にトレーニングを行っていくため、怪我のリスクを抑え楽しく実施できます。
個室でのプライベート空間でトレーニングを実施できます。
また、レンタルウェア・レンタルシューズにより手ぶらでご来店でき、シャワールームやアメニティを完備しているため、トレーニング終了後は快適に次のご予定に向かうことができます。
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STEP2
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STEP3
食事指導 -
会員専用のKARIV GYM LINEでのトレーナーによる食事指導により、日頃の生活からサポート！
お客様は食べたものの写真を送るだけ！
管理・指導頻度はお客様のご希望に合わせて行うため、ストレスなく実施できます。
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STEP3
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STEP4
フィードバック・次回予約 -
レーニング内容や食事内容を振り返ることによって、今後の指標が分かります。
短期的ではなく中長期的視点をもって、お客様のプログラムを作成することで、無理なく目標実現を可能とします。
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STEP4
COLUMN
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Q&A
- 持ち物は何が必要ですか？
- ウェア・シューズの無料貸出とシャワールーム・洗面台・各種アメニティの完備、ミネラルウォーターの提供がありますので、手ぶらで大丈夫です。
- 食事の報告は毎回必要ですか？
- いいえ。トレーニングの際にトレーナーが食事のお話をお伺い致しますので、無理に毎回報告する必要はありません。
- 支払い方法は一括のみでしょうか？
- いいえ、分割払いがございます。詳しくは、当サイト内のコース表をご覧ください。
- 本当に痩せますか？
- お客様によって個人差はありますが、適切なトレーニングと食事によって実現します。